Ro & regulering

Ro & regulering – Finne balanse og puste i store følelser

Små kropper kan romme store følelser. Denne plakatserien er laget for å gi barn enkle verktøy for selvregulering – og trygge påminnelser om at alle følelser er lov.

Gjennom visuelle støtter og beroligende budskap ønsker vi å hjelpe barn med å:

  • Kjenne igjen følelsene sine
  • Finne trygge strategier når det stormer
  • Øve på pusten og komme tilbake til ro
  • Vite at de ikke er alene i store følelser