Dagen min – Komplett visuell rutine med sjekkmerker (70+ ikoner, print ut selv)
Slipp å huske alt selv i hverdagen ✅
Kunne ikke laste inn hentetilgjengelighet
- Last ned med én gang
- Sendes som nedlastbar fil på e-post
- 3 for 2 på alle digitale filer
Hverdagen med barn består av mange små oppgaver som skal huskes – hver dag, flere ganger om dagen.
Mat, tannpuss, pakke sekk, skifte bleie, legge frem klær, rydde, forberede neste dag… alt skjer samtidig, og det er lett å miste oversikten når hodet er fullt.
Denne visuelle sjekklisten samler alt på ett sted og gjør rutinene enkle å følge uten at du trenger å huske alt selv.
Du får oversikt, mindre stress og mer flyt i hverdagen.
Perfekt for travle foreldre som ønsker struktur uten å bruke mer mental energi ✨
Hva denne sjekklisten gjør for deg
Hva denne sjekklisten gjør for deg
- Hjelper deg å holde styr på alle små oppgaver gjennom dagen
- Reduserer stress og mental last (du slipper å huske alt i hodet)
- Skaper tydelige rutiner som barna lærer å følge selv
- Gjør morgen, ettermiddag og kveld mer forutsigbar for hele familien
Hva som følger med
Hva som følger med
- Morgen, formiddag, ettermiddag og kveldsplan
- Over 70 ikoner du kan plassere, flytte og bytte ut
- Visuell oversikt som gjør det lett å se hva som er gjort
Last ned, print ut og heng opp – klar til bruk samme dag ✔
Slik bruker du den
Slik bruker du den
Print ut ønsket side og laminer den for daglig bruk. Fest ikonene med borrelås i rutene, og flytt dem ned til "ferdig"-området når aktiviteten er gjort.
En enkel måte å skape fremdrift og mestring gjennom dagen.
Passer best ved:
- På badet eller soverommet
- Ved frokostplassen
- I gangen som del av ut-døra-rutinen
